變速箱油更換步驟如下：

先啟動發動機預熱變速器至工作溫度。

接著拆開放油螺栓，讓舊油放完后裝回螺栓。

之后加入新的 ATF 液，再啟動發動機，將擋位從 P 擋依次換到 N、D、L1、L2 等，每個擋位停留至少 5 秒。

還要檢查自動變速箱液位是否正常。

換油方式有多種。重力換油法操作簡單且價格便宜，拆卸放油螺絲讓油靠重力自動流出，然后在加油口加注新油，但只能排出 60% - 70%的舊油，建議 2 - 4 萬公里更換。

循環機換油法能排出 90%以上舊油，在車啟動狀態下更換，油流動能帶走臟東西，不過操作復雜、成本高，建議 4 - 6 萬公里更換。

先換變速箱油濾網再加注新油的方式換油最徹底，但麻煩且成本高。

手動擋變速箱油通常 4 萬公里或 2 年更換，自動擋 6 - 8 萬公里或 4 - 6 年更換。

ATF 交換機換油要拆開自動變速箱的一根冷卻油管，正確連接 ATF 交換機進出油管和高壓氣管，在交換機內加注新油，啟動發動機怠速運轉，開啟交換機調節旋鈕讓新油流入、舊油流出，觀察進油管內油液清潔程度，清澈后停止換油。

更換時還需注意：擰松變速器油底殼螺絲讓部分舊油流出后要重新擰緊，在螺絲處安裝軟管添加新油并測量舊油數量。要拆卸變速箱油底殼，取出并更換濾清器，清潔油底殼后裝回。

拆卸車輛底部護板時，注意安全，防止燙傷。