汽車改色貼膜自己能貼，但并不推薦。汽車車身面積較大且形狀復雜，各個部位的弧度、棱角眾多，在貼膜時對拼接、貼合等技術要求頗高，稍有不慎就容易出現褶皺、氣泡等問題，影響整體美觀。而且改色貼膜施工難度大，需要一定技巧與豐富經驗，還需配備專業工具，這些普通車主往往并不具備。此外，備案手續復雜，無經驗者易出差錯。所以，沒有足夠經驗和專業技能，最好前往改裝廠進行貼膜。

如果非要自己嘗試動手貼膜，也并非完全不可，但要做好充足準備。

首先是貼膜類型的選擇，需依據個人喜好以及當地法規，挑選適合的貼膜種類，確保合法合規。接著是貼膜前的準備工作，這至關重要。要選擇干燥、無塵的場所，防止灰塵夾雜在膜與車身之間影響效果；車輛必須徹底清潔，任何細微雜質都可能導致氣泡產生；同時要做好內飾保護，避免貼膜過程中對其造成損傷。

膜片裁剪與定位環節也容不得馬虎。精確測量車身尺寸，提前進行裁剪，并進行試貼定位，確保膜片與車身完美契合。在貼膜操作時，要注意貼合與排氣，從一端緩慢貼合，用工具擠出空氣，防止形成氣泡，邊緣部分要仔細修整。

貼膜完成后，也不能掉以輕心。在膜的固化期間，要注意避免洗車和頻繁升降車窗，若發現有氣泡需及時處理，并且不要在貼膜部位粘貼強力不干膠標簽。另外，要注重品質把關，鑒別膜材質量，選擇符合環保標準的優質膜，保障自身健康和貼膜效果。

總之，自己貼汽車改色膜雖有成功的可能，但面臨的困難和挑戰較多。為了獲得更好的效果和避免不必要的麻煩，建議還是交給專業的改裝廠來處理。