不建議空擋滑行，是因為這既存在安全隱患，又會對車輛部件造成損害。空擋滑行時，發動機與驅動輪的連接斷開，車輛僅靠慣性前行，遇緊急情況時制動距離會增加，尤其下坡時無法利用發動機牽阻制動，易致剎車過熱失靈。同時，變速箱內齒輪會高速旋轉產生大量熱量，還會出現潤滑不良的狀況，加速零部件磨損，縮短變速箱使用壽命，因此要避免空擋滑行。

從安全隱患角度來看，空擋滑行時發動機與驅動輪之間的動力連接被切斷。在正常行駛中，發動機起到一定的牽制作用，能輔助車輛減速。但空擋滑行時這種牽制消失，車輛完全依靠慣性前行。當遇到突發狀況需要緊急制動時，由于沒有發動機的輔助制動，僅靠剎車系統來讓車輛停下來，制動距離會顯著增加，大大降低了車輛的制動安全性，增加了發生碰撞事故的風險。特別是在下坡路段，空擋滑行失去了發動機的制動力，車輛會在重力作用下越來越快，頻繁使用剎車極易導致剎車系統因過熱而失靈，后果不堪設想。

從對車輛部件損害方面來說，無論是手動變速箱還是自動變速箱，空擋滑行都會帶來不良影響。空擋狀態下，變速箱內的齒輪會在車輛慣性帶動下高速旋轉，這會瞬間產生大量熱量。而且此時潤滑情況不佳，因為正常運轉時依靠變速箱油的充分潤滑和散熱，空擋滑行打亂了這種正常狀態。過高的溫度會損害變速箱的零部件，使其過早老化，影響變速箱的整體壽命。手動變速箱空擋滑行若操作不當，還可能導致車輛失去動力甚至熄火；自動變速箱空擋滑行產生的更多熱量會加重內部系統負擔，影響其性能。

總之，空擋滑行無論對行車安全還是車輛本身都有著諸多不利影響。為了保障自身行車安全，同時維護車輛良好性能，我們務必杜絕空擋滑行這種危險且傷車的駕駛行為。