奧迪 SQ7 的座椅調節方式有多種。

首先是主/副駕駛多向電動座椅調節，可通過座椅坐墊側方的控制按鈕實現前后位置、靠背角度和座椅高度的調節。這種電動調節能隨時根據個人需求精準調整，找到最舒適的駕駛或乘坐姿勢。

主駕駛座椅帶有記憶模式，調好位置后可存儲，方便日后一鍵恢復。

其次，座椅還具備加熱和通風功能，能在不同天氣條件下提供舒適體驗。

后排座椅支持靠背調節和比例放倒，增加了使用的靈活性。第二排座椅的調節可滿足不同乘客的需求，放倒功能則便于拓展載物空間。

調節座椅時，要注意座椅前后位置的調整，需確保腿部有足夠伸展空間且能輕松操作剎車和油門踏板。座椅高度應讓視線良好觀察到前方道路。靠背角度要讓背部得到良好支撐，不過于前傾或后仰。

對于長時間駕乘者，腰部支撐的調節很重要，可通過按鈕或旋鈕增減支撐力度，緩解腰部疲勞。頭枕高度也要合適，以減少頸部壓力。

總之，奧迪 SQ7 的座椅調節方式豐富多樣，合理調節能極大提升駕乘舒適度。