沒上過高速的女子在高速上 40 碼行駛，車輛性能一般不會受到直接損害，但這種行為會帶來諸多危險和違法后果。

首先，在高速上有最低限速規定，通常為 60 公里/小時，低于此速度屬于違法行為，會面臨罰款和駕駛證記分的處罰。

其次，這樣龜速行駛容易成為車流中的“障礙物”，引發追尾事故。其他車輛為了躲避可能會頻繁變道超車，增加交通混亂和事故風險，還會影響高速公路的通行效率，造成擁堵。

對于新手司機來說，上高速前要做好充分準備，比如在普通道路多練習，熟悉車輛操作和交通規則，規劃好路線，了解路況和限速規定。

在高速上行駛要集中注意力，保持安全車距，不頻繁變道超車。

如果車輛有故障或其他原因無法正常行駛，應及時靠邊停車，打開雙閃燈，并在車后放置警示標志。

最重要的是，要克服心理恐懼，樹立正確駕駛觀念，保持與其他車輛基本相同的速度，減少“矛盾沖突”，確保自身和他人安全。