門里面插了鑰匙外面打不開，可能是鑰匙卡住鎖芯或鎖芯損壞。

解決辦法有：

一、用潤滑油。準備刷子和適量潤滑油，在刷子上滴幾滴油刷進鑰匙孔，再用鑰匙轉動門鎖。若不行，聯系開鎖公司。

二、用卡片。對于里面沒反鎖的門，將卡片塞進縫中調整位置頂開鎖扣。不過此方法有難度，非專業人士可能耗時久。

三、用鐵鉤。準備長度適中的鐵鉤，卸下貓眼，從貓眼洞穿入鐵鉤，壓門把開門。

四、請人維修。若上述方法都不行，說明鎖具損壞，需請專業人員開鎖或換鎖。

還可以嘗試將外面的鑰匙用力往里懟，看能否把里面的鑰匙懟出來。如果不行，找專業開鎖公司處理，他們有專業工具，能降低損失。

另外，在門里面插了鑰匙外面打不開時，還能在鎖芯內滴幾滴食用油，等待幾分鐘重新開鎖。若還是無法打開，大概率是鎖芯故障，可請開鎖師傅上門。

若樓層低，看看有沒有窗戶沒關緊，從窗戶進屋。給家里其他成員打電話，看有沒有備用鑰匙。

總之，遇到這種情況不要慌張，總有辦法能解決。