車后視鏡調整到以下程度算合適。

首先是左后視鏡，要以地平線為基準，讓天、地各占一半，車身在鏡面中占 1/4。調整時應以駕駛坐姿為準，不能靠近觀察后視鏡來調。

右后視鏡由于駕駛員盲區更大，地平線應占 2/3，車身占 1/4。

中央后視鏡要與地平線平行，地平線置于鏡面中央 1/2 處，鏡面稍微面向駕駛員，保證能看清正后方車輛。

在調整前，先調好駕駛座椅，保證身體正直，手扶方向盤時手臂有一定彎曲度，腿將剎車和離合踏板踩到底時能自然彎曲。

此外，要養成良好的行車習慣，多車道路段變更車道時應隨時通過汽車后視鏡觀察側后方交通情況。暴雨天氣后視鏡被雨水覆蓋視線受阻，應找安全區域避雨。還有，上車要檢查后視鏡情況，后擋風玻璃處別放東西。

總之，調好后視鏡能減少盲區，保障行車安全。