自動擋起步時避免頓挫可以這樣做。

首先，若自動變速箱出現頓挫，通常是內部有頑固性臟污和雜質，要清洗節氣門和噴油嘴。

其次，降擋頓挫多因能量回收系統介入，可優化發動機控制系統，提高油門響應速度，還要定期更換變速箱油和濾清器。

平路起步，有自動駐車功能的車，等紅燈深踩油門自動駐車后，起步輕點油門，幅度約 2 厘米，速度上到 10 公里后再往下踩 2 到 3 厘米并保持不動。

有坡度起步會很肉，階段性稍長時間保持油門，車速上到 40 后會改善。

手動擋版本車輛頓挫是油門離合配合問題，要多熟悉，初期慢松離合，車走動再慢慢加油。

還需檢查發動機積碳，包括節氣門、噴油器、火花塞、進氣口，檢查發動機油路，更換汽油濾清器，查看機油更換周期及更換機油濾清器。

另外，變速器內部離合器泄壓要檢測修理，油路發卡不順暢要注意油路板磨損、變速器油變質等，未添加到規范要查看油尺。電磁閥損壞會導致頓挫，需注意。火花塞失靈要更換，掌握好油門和離合器配合，檢查油泵并定期更換汽油濾清器，清理發動機積碳，處理發動機氣缸不足問題，解決發動機可燃混合氣稀稠問題。

總之，注意這些方面就能較好地避免自動擋起步頓挫。