想要辨別汽車貼膜是否防曬，有以下幾種方法。

首先，看指標。車膜防紫外線和隔熱這兩個指標很關鍵，防紫外線的能力體現防曬性能，防紅外線系數反映隔熱性能。

其次，查標識。比如尋找 SUNLESS 標識，有這個標志通常表明玻璃具有防曬和隔離特性。

再就是看顏色，防紫外線玻璃的顏色常見深灰色、翠綠色或藍紫色。

然后，感受防爆性能。優質防爆膜有很強韌性，玻璃破裂能粘住不飛濺傷人，抗沖擊性強，劣質膜則相反。

接著，關注透光度和清晰度。透光度在 35%以上的車窗膜較好，尤其是前排兩側窗膜，能避免夜間眩光反射，保證雨夜等特殊情況下視線良好。

還可以通過摸手感判斷。好的車膜厚實平滑，劣質膜薄且脆易起皺。

聞味道也能辨別，劣質不防曬車膜有異味，膠層殘留溶劑，苯含量高。

另外，咨詢銷售了解車膜是否有防紫外線功能。

測試隔熱性能，將貼膜放在模擬太陽環境的燈箱附近，用手感受隔熱效果，或對著太陽、碘鎢燈觸摸感受。

選正規企業和專業商家的產品，避免在小作坊貼膜。

在貼膜過程中，應選擇整個貼膜的方式，以發揮防爆性能。

總之，綜合運用這些方法，就能較好地辨別汽車貼膜是否防曬。