高速上沒油了可以在應急車道等待救援。在高速上駕車途中燃油耗盡，是件棘手之事。此時應急車道成為臨時“港灣”，但要遵循一系列注意事項。迅速打開危險警示燈，將車小心駛入應急車道，在車后 150 米處規范放置三角警示標志，提醒后方來車。同時讓乘客撤離到護欄外安全地帶，撥打救援電話等待專業人員前來處理，保障自身安全與道路順暢。

在等待救援的過程中，也有諸多細節需要留意。首先，千萬不要長時間待在車內。高速公路上車流速度快，即便車輛停在應急車道，也存在一定風險。車內人員待在護欄外，能最大程度避免被后方失控車輛碰撞的危險。而且，車的周圍嚴禁煙火。燃油耗盡后，車輛周圍可能會有殘留的燃油蒸汽，哪怕一絲明火都可能引發危險，所以一定要杜絕任何可能產生明火的行為。

另外，要保持手機電量充足。因為在整個等待救援的過程中，手機是與外界溝通的重要工具。若手機沒電，可能會在救援人員聯系你時無法及時取得聯系，導致救援延誤。倘若你恰好有備用燃油，在添加時必須注意安全操作。燃油屬于易燃易爆物品，稍有不慎就可能引發嚴重后果。如果對備用燃油的添加操作不太確定是否安全，那么最好還是耐心等待專業救援人員來處理。

總之，高速上沒油后在應急車道等待救援，每個環節都關乎生命安全。從車輛的停放、警示標志的設置，到人員的撤離、與救援方的溝通，再到備用燃油的處理等，都不容小覷。只有嚴格遵循這些注意事項，才能在困境中最大程度保障自身安全，順利度過危機。