無級變速箱和 AT 變速箱各有千秋，難分絕對的優劣。AT 變速箱換擋平順，駕駛體驗佳，技術成熟使得故障率較低，能適配各種駕駛場景，但結構復雜導致成本高且油耗相對較大。無級變速箱則憑借良好的燃油經濟性、簡單的結構和較低的維護成本脫穎而出，駕駛過程也足夠平穩舒適，不過在極端情況時動力輸出欠佳，性能穩定性略遜且故障率相對高些。選擇哪種取決于個人需求與偏好。

對于追求動力與駕駛激情的人來說，AT變速箱是不錯的選擇。在需要急加速超車或者高速行駛時，AT變速箱能夠迅速降檔，提供充沛的動力輸出。它成熟穩定的技術，可以放心應對各種復雜路況，無論是城市擁堵的街道，還是崎嶇的山路，都能輕松駕馭。盡管它油耗稍高，可對于注重駕駛體驗的用戶而言，這點代價是可以接受的。

而無級變速箱更適合那些以日常通勤為主，追求舒適與經濟性的車主。在城市的走走停停中，無級變速箱的平順性發揮得淋漓盡致，幾乎感覺不到換擋的頓挫，極大提升了駕乘的舒適性。較低的油耗意味著長期使用下來，能為車主節省一筆可觀的燃油費用。簡單的結構也使得維修保養更加方便、成本更低。雖然在極端情況下動力表現一般，但對于日常城市駕駛，這并不構成太大影響。

總之，AT變速箱像是一位全能選手，在動力、可靠性和適應性上表現出色；無級變速箱則更像一位溫柔的伙伴，專注于提供舒適、經濟的駕駛體驗。兩者都有各自的閃光點和局限性。所以，在選擇時不必糾結于哪個更好，而是要結合自身的駕駛需求和習慣，這樣才能挑選出最適合自己的變速箱。