高速上車沒電了，救援時要注意確保安全并正確操作。首先應迅速將車移至緊急停車區域或應急車道，打開雙閃，在車后合適距離放置三角警示牌，人員撤離到安全地帶，避免在車旁隨意逗留。接著冷靜準確地聯系救援，清晰告知所在位置和車輛情況。若嘗試自行檢查或重新啟動，要遵循正確流程。外接電源啟動車輛也要嚴格按步驟來，防止出現短路等狀況。

在將車輛妥善安置好之后，要及時撥打救援電話。高速公路上一般有統一的緊急救援電話12122 ，當然也可以聯系自己車輛的保險公司或者購車的4S店。在通話過程中，務必條理清晰地說明自己所處的具體位置，比如距離哪個收費站較近、所在的車道等關鍵信息，以及車輛的具體情況，像是車型、沒電的大致原因等，以便救援人員做好充分準備，快速到達現場實施救援。

等待救援的期間，一定要保持警惕。切不可因為一時疏忽，在車旁隨意走動或者逗留。高速公路上車速都很快，稍有不慎就可能發生意外。同時，如果想要自行檢查車輛或者嘗試重新啟動車輛，必須要在絕對安全的地方進行，而且要嚴格遵循正確的流程。比如查看車輛電池連接線是否松動等簡單問題，但對于復雜故障切不可盲目動手。

要是選擇使用外接電源啟動車輛，這就更需要謹慎操作。將電瓶夾的正負極準確無誤地夾在電瓶接線柱上，啟動電源開關，待接通后嘗試啟動車輛。一旦車輛啟動成功，要盡快取下電瓶夾，防止對應急電池造成損害。

總之，高速上車沒電進行救援，每一個環節都至關重要。從車輛的安全停放、警示標志的設置，到準確聯系救援以及后續的相關操作，都要做到嚴謹細致。唯有如此，才能確保救援過程順利進行，保障自身安全，將損失和不便降到最低。