高速上車子沒油了，可通過撥打高速救援熱線 12122、報警電話 110，聯系保險公司、加油站，向朋友家人求助等多種方式尋求救援。車輛沒油后，應先移至右側緊急停車帶，打開雙閃，放置三角警示標志。這些救援途徑各有特點，保險公司救援可能需購買相關商業險且大多要開到高速出口；加油站送油情況不同；朋友家人救援可能耗時。要冷靜根據實際靈活選擇。

撥打 12122 高速救援熱線是較為直接有效的方式。這是全國統一的高速公路救援電話，接通后清晰準確地告知接線員你的位置、車輛狀況等信息，救援人員便會迅速趕來。而 110 報警電話同樣可以在緊急時刻發揮作用，警察會根據具體情況協調相關救援力量。

聯系保險公司也是不錯的選擇。許多保險公司為車主提供了免費送油服務，你只需撥打保險單上的客服電話，詳細說明你的情況和車輛所在位置即可。不過，需要注意的是，部分保險公司可能要求你購買了特定的商業險才能享受這一服務，而且送油后大多需要你將車開到高速出口。

若是距離加油站不算太遠，也可以嘗試向加油站求助，咨詢他們是否能夠提供送油服務。但不同加油站的規定和實際情況有所差異，送油與否難以保證。

至于向朋友家人求助，雖然比較安心，但他們趕來救援往往需要耗費一定時間，可能無法在短時間內解決燃眉之急。

在等待救援的過程中，一定要注意自身安全。人員要待在車內或者護欄以外的安全區域，時刻警惕陌生人。與救援人員溝通時，務必準確清晰地說明需求和車輛情況。

總之，高速上車子沒油并不可怕，關鍵是要保持冷靜，按照正確的流程操作。依據所處的實際場景，靈活地選擇合適的救援方式，最大程度確保自身與車輛的安全。