兩腳離合器換擋法和普通換擋法區別挺大。

兩腳離合換擋更穩，能省油，操作時加擋前要沖車提高發動機轉速，第一次踩離合掛空擋，再踩離合掛高擋，還能防止換擋后車輪與發動機轉速差異大導致失控。

普通換擋就是一腳離合，現在車基本都有同步器，一腳離合就夠用。

兩腳離合在過去沒同步器時常用，現在一些老式卡車還在用。一腳離合換擋簡單高效，但同步器磨損會嚴重些。

兩腳離合換擋雖柔順，保護同步器，可離合器片磨損快。

像一些老舊車因齒輪磨損間隙大，不踩離合換擋也行，但要技術好，操作干脆，不然容易打齒。

一般變速箱被動齒一、二和三、四齒輪在一根變速輪上，所以一、二和三、四互換擋位容易，二、三互換稍難。

總之，一腳離合適合升檔，兩腳離合適合降檔，具體看個人習慣和車輛情況。