被扔在高速路后，可撥打全國統一的高速公路救援電話12122來獲得救援。這一號碼覆蓋全國范圍，能快速響應高速路上的車輛故障、事故等緊急情況，是最直接高效的求助方式。除12122外，部分地區還有特色服務熱線，如甘肅的96969，也可撥打全國交通運輸服務監督電話12328獲取協助。不過，在撥打電話前，需先確保自身安全：將車移至緊急停車帶或右側路肩，開啟危險報警閃光燈，人員轉移至路肩或應急車道內；若車輛難以移動，需放置故障車警告標志，夜間還應開啟示寬燈和尾燈。此外，聯系保險公司協商救援費用、通過汽車品牌客服電話申請專屬救援等方式，也能作為補充選擇，多渠道保障在高速上的救援需求得到及時滿足。

在撥打電話時，需向工作人員清晰準確地描述車輛故障情況、所在位置，例如可通過觀察路邊的公里樁、百米樁或路牌上的信息來確定具體位置，這些細節能幫助救援人員快速定位。部分地區的高速公路服務熱線也可提供救援服務，比如甘肅的96969，出行前了解所經地區的專屬熱線，能在緊急時刻多一份保障。全國交通運輸服務監督電話12328也能在高速救援場景中發揮作用，若對救援服務有疑問或需要監督，可撥打此號碼。

除了電話求助，還有多種實用方式可獲取救援。在服務區內，可向服務區的工作人員說明情況，他們通常會協助聯系救援；行駛過程中若遇到電子巡查車，也可揮手示意求助。高速公路兩側設置的緊急電話，能直接聯系到管理部門，部分車載導航系統具備緊急救援功能，通過其發出請求也較為便捷。一些汽車品牌提供專屬救援服務，撥打品牌客服電話或通過官方APP、小程序發出請求，品牌方會調度資源提供幫助。

等待救援時，需注意保持警惕，避免隨意接受私人救援公司的服務，以防遭遇高價收費。根據相關規定，高速救援由交警統一調度，4S店救援車禁止在高速上路作業，因此通過官方渠道獲取的救援服務更為規范可靠。多數車險的免費道路救援在普通道路適用，高速出險時，可先完成高速救援流程，之后再向保險公司理賠，購買保險時可提前了解道路救援條款，明確高速救援的相關細則。

總之，在高速上遇到車輛故障或被扔在高速路后，首先要確保自身安全，正確采取停車、放置警示標志等措施，然后通過撥打官方救援電話、聯系保險公司或汽車品牌客服等方式獲取救援，同時注意辨別正規救援服務，避免不必要的損失。多種救援方式相互補充，能最大程度保障在高速上的出行安全，讓遇到緊急情況的車主及時得到幫助。