高速路上汽車沒油且附近無服務區時，應先確保安全停車并開啟警示裝置，再通過官方救援、保險服務或下高速加油等方式解決。首先需將車平穩駛入緊急停車帶，打開雙閃燈并在車后150米處放置三角警示牌，避免二次事故；隨后可撥打全國高速服務熱線12122或聯系保險公司，多數保險公司提供每年1-2次的免費送油服務（油費需自付）；若剩余油量仍能支撐行駛，可利用導航尋找最近高速出口，高速出入口附近通常設有加油站，下高速后即可補充燃油。日常出行前應檢查油量，規劃行程時留意沿途加油站位置，避免此類情況發生。

若車輛仍能緩慢行駛，需調整駕駛習慣以延長續航。家用車油量報警后通常可繼續行駛40公里左右，此時應保持經濟時速勻速行駛，將車速控制在80-100公里/小時區間，避免急加速、急剎車或頻繁變道，同時關閉車內空調、座椅加熱、車載娛樂系統等非必要用電設備，減少發動機負荷。若遇到長下坡路段，可合理利用慣性滑行，通過預判路況提前松油門，避免不必要的動力消耗。

若距離高速出口較近，可優先選擇下高速加油。高速出入口周邊一般配有加油站，利用手機導航或車載導航搜索“附近加油站”，根據實時路況選擇最優路線。若剩余油量不足以支撐到出口，可在確保安全的前提下，向路過的車主求助。需注意站在高速公路護欄外的安全區域，通過手勢或舉牌示意，避免在車道內停留，以防發生危險。

若上述方法均無法解決，可考慮徒步前往最近的服務區購買燃油。行走時需沿應急車道外側，面向來車方向，與車道保持安全距離，隨身攜帶少量現金或手機支付工具。到達服務區后，可向加油站工作人員說明情況，購買散裝燃油（部分地區需提供行駛證等證件），再返回車輛補充。需注意單次購買量不宜過多，以滿足車輛行駛至最近加油站為宜。

日常預防措施同樣關鍵。長途出行前，需檢查油箱油量，確保至少有半箱以上燃油；規劃行程時，通過導航軟件標記沿途服務區及加油站位置，設置油量提醒，當油量降至三分之一時，留意高速路牌指示，提前進入服務區加油。此外，可隨車攜帶應急加油桶（需符合安全標準），以備不時之需。

總之，高速沒油時需以安全為首要原則，結合剩余油量、路況及周邊設施靈活應對。通過合理規劃行程、養成良好駕駛習慣，可有效降低此類情況發生概率，確保長途出行的順利與安全。