高性能汽車換機油的公里數不是固定的，要綜合多方面因素來確定。

通常，全合成機油適合高性能汽車，其換油周期在 10000 - 12000 公里左右或 1 年，但這不是絕對的。

如果平時路況特別堵，平均時速很低，或者行車環境惡劣，如霧霾、風沙天氣多，機油的更換周期可能需要適當縮短。

要是車輛經常在惡劣路況下行駛或進行高強度駕駛，也會加快機油性能的下降。

如果里程數跑的特別少，時間盡量也不要超過 1 年，因為開封后的機油有一定有效期。

另外，還可以使用專用的機油檢測試紙來判斷是否需要更換機油。停車十分鐘后，抽出機油尺，滴一滴機油在濾紙中心位置，然后將試紙平放在中部空心的物體上，等待 5 到 8 小時后，觀察機油在試紙上留下的油斑。油斑從外到里分為油環、擴散環、沉積環三層。油環越寬說明機油氧化越小。出現三道環的界限分明、油環消失只剩下沉積環和擴散環、僅剩顏色較深的沉積環這三種情況則需要更換機油，否則可能影響發動機性能。

為了確保發動機的正常運行，建議按照車輛使用手冊中的建議進行更換機油。同時，定期檢查機油的狀況也是一個好習慣。