在北京開車避免高峰期擁堵可以這樣做。

首先，盡量選擇公共交通方式出行，比如地鐵、公交，它們的運力有保障。

其次，要合理規劃出行時間，錯峰出行。非必要不出行，若必須出行，提前關注路況信息。

如果開車，注意以下幾點。

一是降低車速，忌猛踩油門，冬季雪地行車更要小心，行車中車速要平穩。

二是增大車距，雪天地面阻力小，行車間距要比平時大 4 - 5 倍。

三是車輛打滑別慌，順著打滑方向輕轉方向盤，待回正后輕踩剎車。

四是盡量別超車，必須超車時選寬敞平坦路段，超過后留出安全距離。

五是科學起步，輪胎被凍結先清除冰雪泥土，驅動輪打滑撒些干沙等提高附著性。

六是拐彎避開積雪、結冰，提前減檔減速，不可急轉方向和彎道制動。

七是在坡道要小心，與前車保持更多距離，下坡利用發動機減速配合制動。

此外，了解容易擁堵的重點道路，比如早高峰城市主要環路、聯絡線，還有一些重點高速的進京方向。出行前關注交通部門發布的信息，做好準備。