自動擋車起步想要平穩，得這么操作。

首先，啟動發動機時，選擋操縱手柄要置于 P 擋位或 N 擋位，拉緊手制動或踩下制動踏板。

起步時先踩制動踏板，掛擋后，松開手制動，再平穩抬起制動踏板，等車緩慢起步后逐漸踩下油門踏板。

要注意，發動機起動后、汽車起步前，別踩油門踏板；掛擋時，別松開制動踏板；起步后，油門踏板別踩得過急、過猛，得緩慢踩。

行車時，如果是平路，可將選擋手柄置于 D 擋位，根據油門大小和車速高低自動變換擋位，要做到“收油門提前升擋，踩油門提前降擋”。

要是在坡道行駛，小坡道在 D 擋位用油門和制動踏板控制上下坡速度。長陡坡得把選擋操縱手柄從 D 位移至 S 擋位或 L 擋位，避免 D 擋位上坡動力不足造成“循環跳擋”，下坡時也能利用發動機怠速牽制控制車速。

在泥濘路面，把選擋操縱手柄從 D 位移至 S 擋位或 L 擋位，有駕駛模式選擇鍵的還能按道路情況變換駕駛模式，再手動換入適當擋位行駛。

超車時，迅速增大節氣門開度，自動變速器會自動降擋，動力增強，加速達到要求后松開油門踏板，避免發動機轉速過高和對高擋換擋執行元件造成沖擊。

若非緊急超車，別把油門踏板迅速踩到底，不然自動變速器會“強制低擋”，易使發動機轉速過高，加劇摩擦片磨損和油溫過高。

另外，自動擋汽車不能 N 擋位滑行，會影響變速器使用壽命，還會讓高速旋轉的齒輪得不到充分潤滑而燒蝕。