AT 和 MT 變速箱的耐用性比較，理論上 MT 變速箱的壽命更長。

這是因為 MT 變速箱結構簡單，是純機械結構，沒有復雜的控制機構，所以故障率較低。

而 AT 變速箱內部有行星齒輪和換擋控制機構等，雖然設計也很耐久，但相對復雜，長時間使用后這些控制機構可能會出現損壞。不過，大部分 AT 變速箱的壽命也不短。

AT 變速箱通過液力變矩器與發動機連接，內部的行星齒輪機構實現變速變扭。需要注意的是，AT 變速箱的普及程度和應用范圍廣，技術也在不斷升級改進。

在實際使用中，兩者的壽命差異可能不明顯。無論哪種變速箱，定期保養和維護都很重要。

AT 變速箱內部結構復雜，維修保養成本較高，車主更應注意按時保養，這樣能延長其使用壽命。

總的來說，只要正確使用和精心維護，AT 和 MT 變速箱都能有較長的壽命。