首先你要查清楚你的燒機油原因，油路堵塞、積碳、活塞環卡滯都可以用PNF修復劑修復，之前有很多車友通過PNF修復劑修復成功過，你可以參考一下。

用市面上常規的10w-40的礦物機油，比如黃殼之類的就完全可以。日系車自吸發動機的可靠性是非常好的，正常使用保養就完全可以，沒到你的發動機開出毛病也早就被國內的環保法規給限制到不得已去報廢了。

本田發動機廠家要求使用0w-20/5w-30機油粘度。如果發動機里程（查成交價|參配|優惠政策）數在8萬公里以內，推薦使用0w-20機油粘度，因為它能幫助降低油耗。而當發動機里程數變多時，建議使用5w-30機油粘度，以保證發動機正常運轉。

八代雅閣（查成交價|參配|優惠政策）適合加SL3W30的機油，后面的數字是代表機油在高溫下的粘度指標，數值越大粘度越高，粘度越高，對發動機保護比較好，每款車對粘度要求不一樣。

我一般用殼牌/Shell 喜力HX7半合成機油 5W-40 SN/CF級，共要加建議加注7升，所以要買1罐4L，大概398元，機油粘度不是越大越好，最重要看適合你的第八代雅閣。