寶馬X1（查成交價|參配|優惠政策）自動變速箱建議每2年或4萬公里換一次變速箱油，手動變速箱每3年或10萬公里換一次；也可每6 - 7萬公里更換，具體要看車輛使用情況。

不同的變速箱類型，其換油周期有所差異。自動變速箱工作強度大，內部結構復雜精密，所以需要更頻繁地更換變速箱油，每2年或者每行駛4萬公里更換一次，能更好地保證其潤滑與清潔性能。手動變速箱相對結構簡單，工作負荷小一些，每3年或者每行駛10萬公里更換變速箱油即可。

然而，這只是大致標準。如果車輛使用環境惡劣，如高溫、高海拔、多塵多泥等，或者經常激烈駕駛，變速箱油的性能會更快下降，應適當縮短更換周期。相反，若用車環境良好，駕駛風格平穩，更換周期可適當延長。

總之，寶馬X1變速箱油的更換周期不是固定不變的。車主需綜合多方面因素，參考車輛手冊建議，必要時咨詢專業人士，確保在合適時間更換變速箱油，保障車輛性能和使用壽命 。