正確操作汽車離合器，要掌握正確的坐姿、踩姿與踩法，并遵循“快踩慢松”等技巧，在不同行車場景合理運用 。

正確坐姿是基礎，上車后需調整座椅，讓背部和頭自然靠在座椅上，雙手腕輕松搭在方向盤12點位置，腿部能自由活動，踩踏板不費勁且身體無需前傾。踩離合時，用前腳掌搭在壓板，踩和抬時腳跟懸空，半聯動穩住離合時，腳跟著地作支點，前腳掌下壓。

操作離合器有相應技巧。遵循“一快、二慢、三聯動”原則，快踩慢松。起步、切換一檔或二檔時勻速抬離合，三擋及以上擋位松離合速度可加快。不同行車場景，離合器操作不同。起步時，踩下離合器徹底分離，抬起按上述原則，同時根據發動機阻力踩油門；剎車時，中、高車速制動不踩離合，低速制動停車先踩制動踏板，再踩離合；換擋時，迅速踩下并抬起離合踏板，提倡“兩腳離合器換擋法” 。

總之，正確操作汽車離合器，需要從多方面著手，在不同駕駛場景中不斷練習，才能更好地掌控車輛，確保行車安全與順暢。