高性能汽車換機油的時間不是固定的，得看好多情況。

全合成機油適合高性能車，能跑 10000 - 12000 公里或者 1 年再換。半合成機油 8000 - 10000 公里或者 9 - 12 個月換。礦物油雜質多，5000 公里或半年就得換。

要是路況特別堵，平均時速低，行車環境差，像霧霾、風沙多，或者車經常在惡劣路況開、高強度駕駛，換油周期得縮短。里程跑太少，時間也別超 1 年。不想提前保養又怕機油變質，可以買機油檢測試紙。

停車十分鐘，抽出機油尺，滴一滴機油在濾紙中心，平放在空心物體上，等 5 到 8 小時，看油斑。油環寬機油氧化小。三道環界限分明、油環沒了只剩沉積環和擴散環、只剩深色沉積環，這三種情況就得換機油，不然影響發動機性能。

按車輛使用手冊換機油，定期檢查機油狀況是好習慣。高性能新車首保 3000 公里或 3 個月，先到為準，要換機油和機濾，因為新車發動機磨合有雜質。之后礦物油半年或 5000 公里換，半合成機油 7 到 8 個月或 7500 公里左右換，全合成機油 1 年或 1 萬公里左右換。

高性能新車用全合成機油，路況好、駕駛習慣好，10000 - 12000 公里換也行。常在市區擁堵路段開，停車起步頻繁，5000 公里換。渦輪增壓發動機車也建議 5000 公里換。常跑高速長途，7500 公里換。日系車大多 5000 公里或半年換，歐美車通常 7500 公里或半年換。

不同車型、品牌、廠家保養周期不同，得看車輛保養手冊。換機油不能混加不同品牌、牌號的機油，機油顏色不能判斷油質。要用正規廠家高質量機油濾芯，換油時發動機要正常工作溫度，關發動機放舊油，換新濾芯檢查密封圈，加適量新潤滑油，啟動發動機檢查油壓和有無漏油。

礦物油普通，性能弱，半年或 5000 公里換。全合成機油性能卓越，1 年或 1 萬公里換，適合高性能車和渦輪增壓發動機。半合成機油性能介于兩者之間，7500 公里或 8 個月換，一般車和自吸式發動機夠用。

別被“5000 公里換一次機油”誤導，得根據機油類型和車輛情況調整換油周期，降低成本保護發動機。選機油要考慮車輛類型和使用情況。

總之，高性能汽車換機油周期取決于機油類型、車況、路況、行駛強度和環境等。