運貨大卡車想要降低油耗，可以從以下方面入手。

首先是起步，要柔軟起步，慢慢踩油門，平緩加速，逐步升檔。

其次，按經濟時速駕駛很重要，不能低于或高于這個速度。輕抬油門，避免猛抬增加油耗。

及時換擋，特別是在坡道上，縮短換擋時間能節省燃料。

保持跟車距離，既能從容減速又能減少制動次數。

減少使用制動，提前抬油門，自然減速實現“以滑代剎”。

學會安全滑行，在檔滑行時發動機不耗油。

高檔行車省油，多使用高速檔，少用中間擋。

平穩起步停車，輕踏輕放，猛剎車、猛起步不可取。

適度熱車，發動后 1 分鐘內上路，低速檔行駛 3 - 5 公里。

高檔低轉速形式，掛高檔并保持低轉速。

巧借剩余動力，看到紅燈或出入高速路時減速，借引擎剩余動力滑行。

大油門快速起步，在確保安全下適度大油門起步有利于節油。

巧用節油開關，貨車空、中、重載時，發動機 ECU 會調節輸出功率。

勻速行駛，提至所需速度后適當減小油門開度，保持經濟轉速。

剎車省著用，提前預判，與前車保持大車距。

規劃上路，出發前規劃好距離短、路況好、安全的路線。

養護發動機，用正品機油保證純凈，提高雜質過濾程度。

控制油門，高檔低速更好。

剎車適當少用，預見帶檔滑行比急剎車省油。

起步做好規劃，根據路況決定。

行駛保持穩定，電控油門時代，微小油門偏差影響噴油量。

做好預判駕駛，避免猛踩油門和急剎車。

不要空擋滑行，停車最好熄火。

選擇長頭卡車或廂式運輸車可選裝導流罩、平板貨車普通欄板貨車裝載貨物時要捆扎好，用低滾阻輪胎，保養軸承及剎車鼓(盤)。

降低車輛自重，選配備先進技術的車，提前預判路況，合理利用車輛慣性。