本田 CVT 變速箱油的更換周期沒有一個固定標準，通常來說：

一般建議每行駛 4 - 6 萬公里更換一次，如果普通家用車一年平均行駛 2 萬公里，那大概每 2 到 3 年更換。但具體會受多種因素影響。

駕駛環境惡劣，比如高溫、多塵、多濕，變速箱油老化快，更換周期要縮短。頻繁急加速和急剎車，會加劇磨損，也得適當提前更換。

車輛使用頻率高，比如每年行駛超 4 萬公里，更換周期也需提前。高等級的 CVT 無級變速箱能做到每 20 萬公里更換，但得按電腦測試為準。

有些私家車每年行駛不過一萬公里，使用 15 年可能都無需更換，不過若根據維修診斷儀檢測內部記錄數據達到 21 萬公里，超過了就可以更換，且必須用專用的原廠變速箱油。

不同車型的變速箱內部構造、摩擦構件和密封性組件等都有差異，更換的變速箱油也不同。具體車型要參考各自車輛的用戶手冊來確定最準確的更換周期。

更換變速箱油可以用重力換油法，擰開底部放油口螺絲，舊油隨重力排出，操作簡單，費用低，但換油率低，換不干凈，可多次更換。想換得更徹底，用循環機換油，新油注入再抽出新舊油，直到油不再混濁，不過油耗多，費用高。

在 4S 店更換費用大概 500 至 1000 元，普通維修店 300 至 600 元。若同時更換變速箱油濾清器，費用會增加。

總之，要根據實際情況安排更換周期，選合適地點更換，保證變速箱長期穩定運行。