汽車(chē)座椅調(diào)節(jié)順序是：1、調(diào)整最佳的坐姿位置：首先應(yīng)將臀部盡量向后靠，以頂?shù)阶鶋|及椅背之間最好，這樣可使坐得更穩(wěn)，不會(huì)晃動(dòng)；2、調(diào)節(jié)座椅高低：當(dāng)坐進(jìn)駕駛艙后，要根據(jù)身高來(lái)調(diào)整坐姿的高低。正確的座椅高度應(yīng)調(diào)整到駕駛者的視線既不會(huì)被轉(zhuǎn)向盤(pán)擋住，又可以清楚地看見(jiàn)所有的重要儀表及街道標(biāo)志。

調(diào)節(jié)汽車(chē)座椅的正確步驟：

1、調(diào)整最佳的坐姿位置：首先應(yīng)將臀部盡量向后靠，以頂?shù)阶鶋|及椅背之間最好，這樣可使自己坐得更穩(wěn)，不會(huì)晃動(dòng)；

2、調(diào)節(jié)座椅高低：當(dāng)坐進(jìn)駕駛艙后，要根據(jù)自己的身高來(lái)調(diào)整坐姿的高低。正確的座椅高度應(yīng)調(diào)整到駕駛者的視線既不會(huì)被轉(zhuǎn)向盤(pán)擋住，又可以清楚地看見(jiàn)所有的重要儀表及街道標(biāo)志。現(xiàn)在很多家轎都提供高度調(diào)節(jié)手動(dòng)或自動(dòng)，如果汽車(chē)不能調(diào)節(jié)，采取往屁股下面墊放坐墊的方法。一般座椅設(shè)計(jì)不會(huì)太高，可以滿足一般人群的需求。正確的高度是要讓頭部離車(chē)頂部至少還有一個(gè)拳頭的距離；

3、調(diào)節(jié)靠背角度：很多朋友喜歡把靠背調(diào)成背躺式，感覺(jué)很舒適，認(rèn)為這樣也不容易疲勞。但這樣開(kāi)車(chē)是很危險(xiǎn)的，在緊急避險(xiǎn)時(shí)會(huì)大大降低操作的準(zhǔn)確性，甚至?xí)狗较虮P(pán)脫手、安全帶勒到脖子等情況。正確的背靠角度是靠背一定要是與座位成90°；

4、調(diào)節(jié)座椅遠(yuǎn)近：調(diào)節(jié)遠(yuǎn)近就是根據(jù)自己的胖瘦來(lái)感受了，當(dāng)然還要根據(jù)自己手臂、腿的長(zhǎng)短了。前后調(diào)整座椅要注意手臂與方向盤(pán)、腿部與油門(mén)、離合器、制動(dòng)踏板之間的關(guān)系。