高速上沒油了，正確做法是先保持冷靜，將車移至應急車道，打開雙閃并在車后適當距離放置三角警示標志，隨后撥打救援電話 12122 或 110 求助。車輛在高速上突然沒油十分危險，將車妥善安置能最大程度保障自身及其他車輛安全。而及時撥打救援電話，能讓專業人員盡快前來提供幫助，防止因等待過久或處理不當引發更嚴重后果。

在完成這些緊急操作后，車上人員務必撤離到高速公路護欄外的安全地帶。高速上車速極快，即使車輛已做好警示措施，仍可能面臨被撞的風險，站在護欄外才能真正保障生命安全。

倘若距離下一個服務區不算遠，在確保安全的前提下，你還可以用經濟速度嘗試將車滑行過去。在此過程中，一定要注意勿急剎車或頻繁變道。比如稍高排量 2.0 - 3.0L 型汽車，最省油車速在 55 - 75km/h 之間，盡量將車速控制在 100km/h 以內，并時刻留意最低限速標志 。同時，關閉車內電器、空調等大功率設備，它們會增加發動機負載，影響油耗；關閉車窗，減少風阻，也能在一定程度上節省燃油。

要是身邊有其他路過車輛，也可以嘗試向他們求助。不過要注意，必須站在安全位置，禮貌地說明情況。借油時更要萬分小心，確保車輛安全，避免意外發生。

另外，在等待救援的過程中，要鎖好車輛，保護好車內財物。記住，不要自行推車，這不僅十分危險，還可能違反交通規則。

總之，高速上沒油并不可怕，只要按照正確的方法應對，保持冷靜、采取有效措施，就能最大程度保障自身安全，順利解決困境。為了避免此類情況發生，我們在出發前一定要做好車輛檢查，提前規劃加油站點，養成關注油表的好習慣 。