判斷變速箱散熱是否正常，可以從儀表盤指示燈、換擋表現、變速箱油狀態、觸摸感受、外觀聲音等多方面入手。儀表盤油溫指示燈異常亮起或閃爍，可能散熱有問題；換擋頓挫、延遲，或許是溫度過高；變速箱油顏色變黑、氣味異常，也暗示散熱不良。另外，觸摸變速器殼溫度、觀察外觀及聆聽聲音，都能輔助判斷。多維度綜合考量，才能準確知曉變速箱散熱狀況 。

當車輛正常行駛時，若儀表盤上的油溫指示燈亮起或閃爍，這是一個明顯的信號，它在提醒你變速箱的散熱可能出現了問題。因為正常情況下，該指示燈是不會無故亮起的。

換擋表現也是判斷的重要依據。在行駛過程中，要是換擋出現頓挫、延遲或者不順暢的情況，很有可能是變速箱溫度過高所導致。變速箱內部的精密部件在高溫環境下，其工作狀態會受到影響，進而影響到換擋的平順性。

檢查變速箱油的狀態同樣關鍵。正常的變速箱油有著特定的顏色和氣味，如果發現油的顏色變黑，或者聞到有異常的氣味，甚至是燒焦味，那就表明散熱不良導致油溫過高，已經影響到了變速箱油的性能。

除了上述方法，還可以通過觸摸感受和觀察外觀、聆聽聲音來判斷。車輛行駛一定距離后停車，用手觸摸變速器殼各部位。如果手能忍受溫度，說明油溫正常；若不能忍受，則可能存在發熱故障。同時，要關注溫度的均勻程度以及燙手的部位，局部過熱可能意味著特定部件有問題。觀察變速箱殼體外觀，正常情況下無明顯變化，要是過熱，可能會顏色變深或者有輕微變形。聆聽變速箱工作聲音，正常時平穩有規律，若異常發熱，聲音會變得尖銳、嘈雜或者有不規則異響。

總之，判斷變速箱散熱是否正常需要綜合運用多種方法，從多個角度進行考量。只有這樣，才能及時發現潛在問題，確保變速箱處于良好的工作狀態，保障車輛的正常行駛和使用壽命。